Kun je iets doen in de strijd tegen wallen? Onze huidtherapeut en eigenaresse geïnterviewd door het Parool, legt het uit
Hetty Notebomer Aug 17, 2026
Dikke wallen onder de ogen, donkere kringen of een vermoeide uitstraling: vrijwel iedereen heeft er weleens last van. Maar waar komen wallen eigenlijk vandaan? Kun je ze voorkomen of verminderen? En werken populaire oplossingen zoals eye pads en aambeienzalf nu écht?
Het Parool vroeg onder andere Hetty Notebomer, huidtherapeut en eigenaresse van Skin Project Amsterdam, naar de verschillende soorten wallen en wat je er wel – en vooral ook niet – aan kunt doen.
Drie verschillende soorten wallen
Volgens dermatoloog Reina Krijnen van Medisch Centrum Wetering begint het bij het herkennen van het type wallen. Er wordt onderscheid gemaakt tussen drie varianten.
Allereerst zijn er de tijdelijke wallen. Deze ontstaan bijvoorbeeld door vochtophoping en kunnen zichtbaar worden na een slechte nachtrust, alcoholgebruik of een zoute maaltijd.
Daarnaast zijn er donkere kringen onder de ogen. Deze kunnen ontstaan doordat de huid onder de ogen dun is, waardoor de onderliggende bloedvaatjes meer doorschemeren. Ook erfelijke aanleg speelt hierbij een belangrijke rol.
Tot slot bestaan er wallen die worden veroorzaakt door veroudering. Naarmate we ouder worden, neemt de stevigheid van de huid en het bindweefsel af. Hierdoor kan vetweefsel onder de ogen meer naar voren komen.
Kun je wallen voorkomen?
Een gezonde leefstijl kan volgens Krijnen helpen om tijdelijke wallen zoveel mogelijk te beperken. Denk aan voldoende slaap, niet roken, matig alcoholgebruik en voldoende water drinken.
Ook Hetty benadrukt in Het Parool dat de huid rondom de ogen zeer kwetsbaar is. Het is daarom belangrijk om er voorzichtig mee om te gaan.
“Niet wrijven, want dan irriteer je de ogen juist.”
Een verzorgende oogcrème kan prettig zijn om de huid rondom de ogen te hydrateren. Verwacht alleen geen wonderen van een crème: wanneer wallen bijvoorbeeld worden veroorzaakt door genetische aanleg of vetophoping, zal een oogcrème dit niet volledig kunnen oplossen.
Werken eye pads tegen wallen?
Eye pads zijn de afgelopen jaren enorm populair geworden en worden op social media veelvuldig aangeprezen als dé oplossing tegen vermoeide ogen en wallen.
Volgens Hetty kunnen eye pads zeker iets doen voor de uitstraling van de huid, maar het effect is voornamelijk tijdelijk.
Veel eye pads bevatten hydraterende ingrediënten, zoals hyaluronzuur, waardoor de huid meer vocht aantrekt en tijdelijk wat voller en frisser kan ogen. Ook worden ze vaak gekoeld gebruikt. Door de kou trekken de bloedvaatjes tijdelijk samen, waardoor zwelling iets kan verminderen.
Het resultaat? De huid onder de ogen kan er tijdelijk frisser en minder opgezwollen uitzien. Maar structureel verdwijnen wallen hier niet mee.
Wat kun je doen bij permanente wallen?
Wanneer wallen voornamelijk worden veroorzaakt door huidveroudering, volumeverlies of vetophoping onder de ogen, zijn crèmes en eye pads vaak niet voldoende.
Bij Skin Project kijken we daarom altijd eerst naar de oorzaak van de wallen en de kwaliteit van de huid rondom de ogen.
Afhankelijk van de situatie kunnen huidverbeterende behandelingen worden ingezet om bijvoorbeeld de huidstructuur en stevigheid te verbeteren. Denk hierbij aan behandelingen die de collageenaanmaak stimuleren.
Het is daarbij belangrijk om realistische verwachtingen te hebben. Niet ieder type wallen kan met huidtherapeutische behandelingen volledig worden verwijderd.
En aambeienzalf onder de ogen?
Een andere bekende ‘beautyhack’ is het gebruik van aambeienzalf rondom de ogen. Op social media wordt regelmatig beweerd dat dit wallen zou verminderen.
Hetty raadt dit echter niet aan.
Aambeienzalf is ontwikkeld voor een heel ander gebied van het lichaam en niet specifiek voor de kwetsbare huid rondom de ogen. Sommige varianten bevatten bovendien ingrediënten die niet bedoeld zijn voor gebruik rondom de ogen en irritatie kunnen veroorzaken.
Gebruik rondom de ogen daarom liever producten die hier daadwerkelijk voor zijn ontwikkeld.
Laat eerst kijken naar de oorzaak
Heb je regelmatig last van wallen, donkere kringen of een vermoeide uitstraling? Dan is het vooral belangrijk om te bepalen waardoor jouw wallen worden veroorzaakt.
Tijdens een intake bij Skin Project bekijken onze huidtherapeuten de huid rondom de ogen en bespreken we welke mogelijkheden er zijn om de huidconditie te verbeteren. Zo krijg je een eerlijk advies dat past bij jouw huid en verwachtingen.
Malika Sevil – Het Parool